Suco contra a gripe

 Atualmente em São Paulo temos  um clima bem alternado, o tempo cada dia está de um jeito, dias altamente quentes, no outro um frio de lascar, e com isso nossas crianças que não são de ferro, é claro, acabam ficando resfriadas, e para prevenir estes incomôdos é indicado aumentar o consumo de vitamina C nos alimentos para evitar as gripes e resfriados pertinentes  as mudanças bruscas de temperatura. E pensando nisso resolvi postar uma receita de suco que vai ajudar a aumentar a ingestão desta vitamina.

o suco no liquidificador e acrescente o mel e o gelo. Bata até ficar cremoso.

 

SUCO CONTRA GRIPE

Receita do livro Mestre dos Sucos [Editora Larousse do Brasil

Ingredientes
¼ de abacaxi
1 laranja (descascada, mas com a parte branca)
1 fatia de 2,5 cm de limão (com casca)
1 colher (chá) de mel de abelhas
4 cubos de gelo (opcional)

Modo de fazer
Passe o abacaxi, a laranja e o limão pela centrífuga. Coloque o suco no liquidificador e acrscente o mel e o gelo. Bata até ficar cremoso.

 

   Fica bem gostoso. Vale a dica.

 

 

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Cardápio para a lancheira

Tenho recebido alguns emails pedindo algumas dicas para a preparação da lancheira e também de cardápios semanais para alimentação das crianças, durante a semana eu vou postando o restante, hoje segue a dica para o lanchinho das crianças.





 

    Obs: queijinho processado é o queijinho polenghinho.

Prepare a lista de compras com os itens pedidos, assim fica mais fácil.

          

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Bolo de caneca

 Essa receita as crianças também podem fazer sozinhas (mas sempre com supervisão de um adulto), é super fácil de fazer e fica super gostoso, se vier uma visita inesperada, em alguns minutinhos já temos um bolinho para servir, anotem, é uma delícia..!!!!

 

Ingredientes:

• 1 ovo pequeno
• 4 colheres (sopa) de leite
• 3 colheres (sopa) de óleo
• 2 colheres (sopa) rasas de chocolate em pó
• 4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
• 4 colheres (sopa) rasas de açúcar
• 1 colher (café) rasa de fermento em pó

Modo de Preparo

1. Na própria caneca onde irá consumir, coloque o ovo e bata bem com um garfo
2. Coloque o óleo, o açúcar, o leite e o chocolate e bata mais
3. Coloque a farinha de trigo e o fermento e misture delicadamente até encorpar
4. Leve ao forno microondas por 3 minutos em potência alta 

 

Informaçães Adicionais

• Dicas: a caneca deve ter capacidade mínima de 300 ml. A massa crua é mais mole que um bolo normal, mas não aumente a farinha, senão o bolo ficará duro. Pode ser servido quente, com caldas, coberturas, castanhas, sorvete e o que mais a imaginação mandar
• Não encham muito a caneca se não derrama mesmo, deixe um espaço de uns 3 dedos da caneca pro bolo crescer. Se achar que a massa rendeu muito divida em duas canecas, senão vai transbordar.

 

 

 

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Picolé de Creme de Limão

Para o fim de semana de calor, uma diquinha, sorvete  tipo picolé para as crianças se lambuzarem.....Delicia!!!!!! todas  vão amar....

 

 

 Picolé de creme de limão

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Ingredientes:

240 ml de leite condensado
200 ml de iogurte natural integral
120 ml de suco de limão
1 colher (sobremesa) de raspas de limão

Modo de Fazer

 

 Bata todos os ingredientes no liquidificador por 5 minutos sem parar. Leve ao freezer em forminhas ou copinhos, coloque um palito para sorvete e espere congelar.

 

 

Fonte: https://www.facebook.com/Festashow

 

 

 

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Halloween - travessuras e gostosuras

   Esta semana no inglês das minhas filhas vai ter um dia dedicado ao Halloween ou Dia das Bruxas que é caracterizado por histórias assustadoras de fantasmas, fantasias elaboradas e brincadeiras bizarras.... e resolvi pesquisar sobre esta comemoração que é muito tradicional nos EUA, e as escolas de inglês promovem esta festa para que as crianças vivenciem a cultura norte-americana.

  Lembro-me quando pesquisava os Colégios para ver o qual minhas filhas iriam estudar e algumas mães diziam que se algum Colégio comemora-se o Dia das Bruxas, este já seria descartado, pois não é uma data para ser comemorada. Mas em 2005 o governo Brasileiro criou o Dia do Saci que também é comemorado no dia 31 de outubro.

  Uma das brincadeiras realizadas  é o "travessuras e gostosuras"caso alguém não dê doces ou guloseimas para as crianças, recebe então uma travessura, normalmente as pessoas já deixam preparados o que iram distribuir, assim evita pequenos vandalismos. Para realizar as atividades neste dia, as crianças se vestem com seu personagem de desenho preferido ou com fantasias assustadoras.

















   Fantasias : Buy Costumes






                            Enjoy!!!!!!!

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Coleção Havaianas Kids 2013

  Mamães de plantão, com a chegada do verão, já se inicia a temporada de pés de fora e nada melhor que colocar um chinelinho nas crianças para evitar o calor excessivo e o suor nos pés, e agora já está disponível  a nova  coleção da Havaianas 2013, minhas filhas adoraram !!!
 E olhem que coisinhas mais lindas, uma mais fofa que a outra, vejam :

Para os meninos:

 Coleção Carros



  Coleção Toy Story

 Coleção Scooby Doo


Coleção Skate


Coleção Super-heróis





Para as meninas:

Coleção Minnie



 Coleção Gatinha Marie

Coleção Pucca


Coleção Princesas


 

 Para os babys:

Fofa demais!!!!

 



Morri com a nova coleção!!! Lindinhas todas!!!
Fica também uma dica para presentear as crianças neste Natal!!!!



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Posição mais efetiva para o arroto

    Voltando a um tema que já foi falado  no blog, AQUI,  mas eu achei interessante, porque fiz em casa com minha bebê e deu super certo, resolvi mostrar. A gente está acostumada a colocar o bebê para arrotar encostado na gente com o rostinho em nosso ombro, mas desta maneira que vou mostrar, o bebê em menos de 2 minutos já vai arrotar, diferente da outra posição que pode levar até 10 minutos.

 Forma mais efetiva de fazê-lo arrotar é sentar o bebê em seu colo, segurá-lo pelo queixo com a mão em forma de “C” e dar tapinhas de leve nas costas do lado esquerdo. Podemos fazer isso por alguns minutos e, ainda, manter o bebê em posição vertical por mais alguns minutos.
 Porém, não há motivo para desesperar-se caso ele não arrote, muito pelo contrário. Isso deve ser um sinal de que ele já é um profissional na “arte de mamar”, tem uma pega boa, fazendo com que não entre ar na hora da mamada. Mas vale esperar pelo menos uns 15 minutos para ter certeza.

  Se depois do término total da mamada, ele der um arroto muito grande, talvez seja interessante colocá-lo mais um pouco ao seio, pois o arroto pode ter deixado sair grande quantidade de ar, liberando mais espaço para o leite.

  Abaixo, coloco algumas fotos da posição mais efetiva para fazer o bebê arrotar, conforme descrevi acima.